11月26日は

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・・・良い風呂の日でしたね!

秋・冬は乾燥と夏の紫外線の蓄積による
抜け毛・切れ毛が多くなる時期です。

紅葉して枯葉が落ちるように髪の毛も生えかわりの期間に入ります。

なので土と同じく髪の毛の土台となる
頭皮をケアしておかなくてはいけません。

 

そこでお風呂でできるケアをご紹介します。

 

まずはシャンプーimage

 

シャンプー中もしくはシャンプー後できるだけ摩擦が少ない状態で、つむじに向かってマッサージしていきます。

 

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これだけでいいです!

まずは頭皮を動かす事から始めましょう!

大事なのは毎日やる事です。

簡単なので習慣にしていけば頭皮が柔らかく弾力がでてきます。

そうすれば生えてくる髪の毛もフワっと立ち上がりやすくなります。

BLANCHEでもヘッドスパをオススメしています。

頭皮ケア・マッサージ方法などアドバイスいたしますのでお気軽にご相談ください!

 

BLANCHE     二階堂成実